De kunst van veranderen Gerard den Hertog aan je over te brengen

aan je over te brengen

Rens Kroes en Ellen Hoog geven tips op het gebied van voeding en beweging

Grootste obstakel bij praten over poep is net als toen bij seks de taal: buiten het vulgaire en medische is er weinig jargon

Van de Kaa geeft een overzicht van de planten families

De kunst van veranderen Gerard den Hertog aan je over te brengenIn dit boek deelt psycholoog Roel Verheul een beproefde methode om gewenste veranderingen te bereiken. Veranderen is misschien wel de belangrijkste vaardigheid in ons leven en gelukkig kan iedereen zich deze kunst eigen maken. Het draait om drie dingen: willen, kunnen en doen. In zijn boek werkt Verheul de drie elementen uit in zeven stappen. In elke stap staan inspirerende lessen en oefeningen voor jezelf of voor in teamverband. Daarmee is dit